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Éditeur du site

Nicolas Francken, entrepreneur individuel sous le régime de la micro-entreprise, exerçant sous le nom commercial You Art It Software.

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SIREN 483 229 399 — SIRET 483 229 399 00017.
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Directeur de la publication : Nicolas Francken.

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Téléphone : 0970 808 911.

RCS Sarreguemines B 431 303 775 — TVA intracommunautaire FR 13 431303775.

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Les programmes, les fiches d’exercices, les guides, les menus et les aliments se consultent sans compte. « Mon programme », le plan personnalisé et la séance notée, demande un compte gratuit. Le site n’emploie ni cookie de mesure d’audience, ni traceur publicitaire.

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Sources des données nutritionnelles

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la table de composition nutritionnelle Anses-Ciqual 2025, publiée par l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail, sous licence ouverte Etalab 2.0.

Elles décrivent des aliments génériques. Les valeurs réelles varient selon les marques, les modes de cuisson et les conditions de conservation. Lorsqu’une valeur est absente de la source, le site l’indique comme inconnue plutôt que de la compter comme nulle.

Avertissement santé

Les contenus de ce site sont informatifs. Ils ne constituent ni un avis médical, ni un diagnostic, ni une prescription, et ne remplacent pas la consultation d’un professionnel de santé.

En cas de douleur, de pathologie, de traitement en cours, de grossesse ou de doute, demandez conseil à un professionnel de santé avant de modifier votre alimentation ou votre pratique sportive. Avant 18 ans, toute modification volontaire de l’alimentation ou de la composition corporelle doit être accompagnée par un parent et un professionnel de santé.

Propriété intellectuelle

Les textes, la présentation et les images du site sont protégés. Les données nutritionnelles restent soumises à la licence ouverte Etalab 2.0 qui les accompagne.